«Победить рак»:как можно помочь себе и близким, и зачем нужны регулярные обследования
Это сообщение автоматически закроется через сек.

«Победить рак»:как можно помочь себе и близким, и зачем нужны регулярные обследования

На фестивале «День Открытой библиотеки» прошло презентация книги и подведение итогов проекта Катерины Гордеевой (признана Минюстом РФ иноагентом) «Победить рак». Сегодня мы поговорим с Катериной о её книге, о страхе перед болезнью, о том, как можно помочь себе и близким, зачем нужны регулярные обследования, а также узнаем, что близко писательнице и её семье.


— Как сложилась книга «Победить рак», и какая была цель написания?

В марте 2012 года на НТВ вышел трехсерийный фильм «Победить рак». Для меня, как для журналиста, как для попечителя фонда «Подари жизнь!» — это, пожалуй, главная на сегодняшний день работа в жизни. Фильм мы снимали и монтировали больше года. И вот он вышел в эфир, мы, вроде бы, выдохнули, но не тут-то было: посыпались звонки, вопросы, просьбы. Причем оказалось, что вопросов после фильма еще больше, чем было до него. Люди спрашивали: как обезопасить себя от рака, что такое скрининг, где и как его сделать, куда бежать, какой доктор лучший в той или иной области. Теперь я, если честно, уже привыкла к тому, что мне звонят совершенно незнакомые люди, и мы можем час-другой разговаривать об их диагнозе. О том, какие могут быть варианты, о том, что человек чувствует, что переживает, как отреагировали на новость близкие, просто говорить-говорить-говорить…

Но весной 2012-го все было внове. И я несколько недель сидела и разбирала sms-ки и письма, отвечала на звонки. Один из звонков был не похож на другие. Глава издательства «Захаров» Ирина Богат предложила написать книгу по мотивам фильма. Она сказала: «У тебя ведь наверняка осталось что-то, что в фильм не вошло?» А этого «чего-то» было море: интервью, какие-то сложные для простого телевизионного исполнения эпизоды, наукоемкие выкладки, объяснение сложных биохимических процессов. И, конечно, истории, истории, истории, которых мне во время монтажа фильма было безумно жаль, но все в телевизионный формат не впихнешь. И было бы бесконечно жаль выбросить все это в корзину. Поэтому идею с книгой я восприняла «на ура». Правда, не будучи писателем, не подозревала даже, какой невероятный труд меня ждет.

Работа над книгой заняла год. Это был очень тяжелый для меня процесс. Особенно в начале. А потом книга как бы «повела» за собой. Могу еще сказать, что в отличие от фильма, у книги был научный консультант — блестящий американский ученый русского происхождения Андрей Гудков, профессор, доктор биологических наук. Сейчас он работает научным директором американского онкологического института Розвелл Парк. Благодаря Андрею Владимировичу, я могу с уверенностью сказать, что никаких погрешностей с точки зрения науки в книге нет — все проверено и заверено.

— Можно ли составить мини-инструкцию о том, как суметь диагностировать рак на ранних стадиях, а потом, если диагноз поставлен, куда бежать, как лечиться, чтобы это было эффективно и стоило адекватных денег.

Нет, такой универсальной инструкции составить невозможно. Каждый рак индивидуален. Надо обязательно сказать, что самое важное в этой болезни — ранняя и точная диагностика. Для этого мы сами должны относиться к себе внимательнее. И, почувствовав недомогание, не отмахиваться и бежать дальше по делам. А обратиться к доктору. К участковому терапевту. Кроме того, мы должны проходить регулярные обследования. В обычном случае достаточно раз в полгода сдавать обычный анализ крови, раз в год — анализ на онкомаркеры (это можно сделать в любой районной поликлинике).

Женщины должны делать ультразвуковое исследования молочных желез, старше 45 — маммографию, мужчины — посещать уролога. Также женщины могут самостоятельно исследовать свои молочные железы: нет ли болезненных уплотнений, изменений. Если, предположим, диагноз поставлен, необходимо получить второе, подтверждающее или опровергающее этот диагноз мнение. Не бойтесь оскорбить этим лечащего доктора: нормальный специалист с уважением отнесется к вашему решению проверить диагноз. Дальше вместе с тем доктором, которому доверяете, вместе с близкими следует выбрать стратегию лечения, которая вам подходит и с медицинской и с психологической точки зрения. Следует как можно более подробно расспросить врача о том, что вас ждет. Не стесняйтесь задавать вопросы. Знать все о болезни, о том, что может помочь ее победить, что вас ждет — ваше неотъемлемое право. И, конечно, надо верить в то, что все закончится благополучно и у вас будет шанс на жизнь после рака. Ведь этот шанс до вас уже получили миллионы людей во всем мире. На Западе даже есть социальная реклама: «Поздравляем с днем рождения! У вас рак». Смысл ее в том, что, как ни крути, каждого четвертого до 45 и каждого третьего — после 45 лет рак, так или иначе, поджидает. И имеет, видимо, смысл, встретиться с болезнью пораньше, пока рак еще не набрал обороты, победить, и полноценно и качественно жить дальше.

 Что такое рак? Если не болезнь, то что? Почему рак возвращается?

Рак — это сложная тяжелая болезнь, связанная с бесконтрольным делением «сошедших с ума» злокачественных клеток и их метастазированием. Названием рак объединены, на самом деле, разных болезней, схожих по течению и своим поражающим для организма течением. Говорить о том, что рак — больше чем болезнь, — некорректно. Это именно что болезнь. Страх рака, как правило, гораздо больше самой болезни. И вот лечения от страха пока не выдумано. Рак — лечат.

Возвращение рака называется рецидивом. Оно в разных случаях связано с разными причинами. Не у каждого рака случаются рецидивы. Причины рецидивов, как правило, медицинские. Дело в том, что вообще возникновение онкоклетки — это результат генетического сбоя, предсказать который ученые пока не научились. И объяснения ему нет. Каждую секунду в нашем организме возникают и уничтожаются миллионы генетических сбоев, каждый из которых, теоретически, мог бы привести к онкологическому заболеванию. Но, как правило, организм умеет эти генетические сбои ликвидировать своими силами. Сбой, «проскочивший» «охранную систему» организма — становится раком. 

— Как быть здоровым, что делать, если это зависит от нас самих?

Прежде всего, надо любить себя. И, точно также, как дважды в год, скажем, человек, любящий себя, берет отпуск, надо брать себя в руки и проходить полное медицинское обследование: анализы, узи, консультации специалистов. Надо беречь себя. Постараться избегать стрессов: прощать, улыбаться там, где привычнее было бы проявить агрессию. Следует придерживаться определенных диетических ограничений. Как известно, самая здоровая кухня — средиземноморская: побольше свежих овощей и фруктов, мучные изделия — лучше из муки грубого помола. Жареное — только на гриле. Рыба — лучше мяса. Сахар — исключен. Просто знайте, что именно сладким питаются растущие опухолевые клетки. Вы действительно хотите их кормить? Постарайтесь исключить крепкое, а особенно сладкое крепкое спиртное. Красное сухое вино — достойное замена. Один бокал в день — не только не вредно, но даже полезно.


— Расскажите, пожалуйста, про ваш документальный цикл на кого он ориентирован, как его можно посмотреть? Знаете ли вы, по откликам, помогает он людям?

Посмотреть, насколько я знаю, по-прежнему можно на сайте телекомпании «НТВ». Люди смотрят. Сразу после выхода фильма очень много было просьб — прислать диск в больницу, домой, кому-то за границу. Мы старались на все эти просьбы реагировать, оправляли. Сейчас уже просят меньше. Сами как-то находят. Но я знаю, что вот сейчас одна моя близкая приятельница болела с книгой в руках. И я знаю, что ей это помогло. Потому что она пошагово знала, что ей предстоит, какие могут быть эмоции, ощущения, трудности, взлеты и падения. Сейчас эта девушка идет на поправку. Тьфу-тьфу-тьфу, большей оценки значимости фильма и книги мне не надо, наверное.

— Почему вы взялись за такую тему? Есть ли у вас кто-то близкий, кто столкнулся с этим?

Нет, вы знаете, нет. Моя бабушка умерла от рака почки почти двадцать лет тому назад. Тогда, когда я о раке почти не думала и совершенно ничего не знала. На меня произвела огромное впечатление смерть бабушки, но не ее болезнь. То же было и дедушкой, около тридцати лет назад. И эти две, очень близкие мне смерти, никаким образом не связаны для меня с темой рака. За фильм я взялась потому, что уже несколько лет являюсь вначале волонтером, а потом и попечителем благотворительного фонда «Подари жизнь». Так вышло, что, много общаясь с больными раком детьми, с их родителями, а еще и с их докторами, я стала разбираться в проблеме, скажем так, лучше тех, кто знает о болезни только со стороны пациента. Мне было интересно, и я вникала в проблематику возникновения болезни, ее течения, предпосылок, способов и методов лечения. Мне действительно это интересно. Постепенно стало понятно, отчего у нас в стране рак, сам по себе довольно неприятный, трудный недуг, овеян еще и ореолом мистики и всевозможных предрассудков. И вот это, на мой взгляд, катастрофическая проблема. Я скажу даже вот как. Две проблемы в нашей стране не позволяют побеждать так уверено и позитивно, как это происходит на западе: отсутствия равной для всех регионов доступности качественного высокотехнологичного лечения и присутствие миллиона дедовских предрассудков.


 Могли бы рассказать о своей семье. Какую поддержку получаете вы от нее?

У меня потрясающие родители, которые меня поддерживают, маленькие дети, девочка Саша и мальчик Гоша, которые пока еще не до конца понимают, чем занимается мама, но уже относятся к тому, что «мама много работает» с поразительным для их возраста уважением и терпением. И, конечно, со мной рядом умный, тонкий, любящий и бесконечно любимый мужчина.

 Как любите отдыхать? Как «отходите» от сложной работы? Расскажите, пожалуйста, про любимые книги, фильмы, интересные случаи из жизни.

Я люблю надолго уезжать в какую-нибудь средиземноморскую деревню. На месяц, на два. Как позволяет время и деньги. Мне не нравятся фешенебельные курорты. Я люблю простую одежду, море, простую кухню. Мне нравится просто, спокойно и счастливо быть мамой, дочерью, любимой женщиной.

Мой любимый фильм — «За облаками» Антониони. Моя любимая книга «Молитва об Оуэне Мини» Джона Ирвинга. Мое любимое место на земле — город Рим на рассвете. Интересные случаи? Не знаю, мне кажется, жизнь каждого человека, каждый ее день — в принципе, — довольно интересный случай. Мне моя — нравится.
1
0
67
КОММЕНТАРИИ0
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ