Предлагаем вашему вниманию обзор спортивных центров Санкт-Петербурга, где представлены наиболее интересные программы физического развития для детей.
Спортивный
клуб «Планета Фитнес»
Занятия
проводятся в игровой форме в группах до 8 человек. Программы подставляют собой
авторские методики сбалансированного сочетания интеллектуальной, творческой и
эмоциональной деятельности детей с физическими нагрузками и закаливанием (занятия
в бассейне). Все оборудование соответствует самым строгим сертификатам
безопасности. Врач ЛФК и спортивный врач порекомендуют на бесплатной
консультации оптимальные виды фитнес-программ для ребенка и дадут совет
родителям по тем аспектам здоровья, на которые необходимо обратить внимание.
Комплексные программы включают занятия детей в бассейне. Возможны персональные занятия тренеров с детьми.
Программы: «Детки+предки» — 1-3 года (с родителями в бассейне), «Штаны
на лямках» — 3-7 лет (группы 3-4, 4-5, 5-6, 6-7 лет), «Дети
на планете» — 3-10 лет, борьба — с 7 лет, капоэйра — с 4 лет, школа
плавания — 6-16 лет. Бытовые
условия: хорошие; отдельная
аква и фитнес-зоны для детей.Стоимость:
разовое посещение — 320 руб., 5 занятий — 2800 руб./мес., 10 занятий — 5000 руб./мес., пробных
занятий нет.
Адрес:
ул. Кораблестроителей, д. 32/2.
Режим работы: с 7:00 до 23:00, в выходные с 9:00 до 22:00.
Спортивный
клуб «Океаниум»Детские программы клуба нацелены на комплексное — интеллектуальное, спортивное и творческое — развитие ребенка. Расписание клуба позволяет родителям заниматься параллельно с детьми. Папа — в бассейне, мама — на тренировке, ребёнок — на занятии.
Групповые и индивидуальные программы в зависимости от возраста и уровня подготовленности (для возраста от 6 месяцев до 16 лет) — от развивающих занятий для малышей до ультрасовременных тренировок — проводятся на уникальном оборудовании в велостудии RealRyder.
Тренажер RealRyder — единственный сайкл-тренажёр, который реалистично воспроизводит шоссейную велогонку. Он обладает подвижной велосипедной рамой, которая поворачивается, качается и наклоняется. Одновременно с силовой тренировкой происходит отработка навыка удержания равновесия — как на реальном велосипеде. Хорошее подспорье при обучении катанию на велосипеде.
Программы: свободное посещение большого бассейна (для детей старше 6 лет), тренировки в тренажерном зале для детей 14-16 лет, тренировки по йоге для детей, детская спортивная секция по плаванию (5-13 лет), детская секция по айкидо (4-9 лет), детская секция по классической и современной хореографии (7-14 лет), детская художественная гимнастика (3-11 лет), секция по ЛФК для детей - «Весёлая гимнастика».
Бытовые
условия: отличные.
Стоимость:
только клубные карты по системе «все включено», оплата отдельных занятий не
предусмотрена, 3 мес. — 16 300 руб., 6 мес. — 24 900 руб.
Адрес:
ул. Галстяна, д. 3.
Режим
работы: пн-пт с 7.00 до 01.00, сб-вс с 8.00 до 01.00.
Один из крупнейших спортцентров в городе. Всесезонный центр пляжных видов спорта. Бассейны — пять чаш разного размера.
Уникальная услуга для детей — фитнес на песке! Огромный манеж 4,3 тыс. м² и высотой 10 м. Покрытие — специально подготовленный, фракционированный кварцевый песок для игровых видов спорта (из которого удалены как крупные вкрапления, так и мелкая пылящая фракция) с системой подогрева, что позволяет играть и в прохладную погоду босиком.
Программы на возраст от 1 года до 13 лет: «Растишка»
(фитнесс+бассейн) — 2-3 года, секция
обучения плаванию (группы по возрастам с 3 лет), синхронное
плавание (с 8 лет), водное
поло (с 8 лет), ушу,
kudo-combat (разновидность карате), тхэквондо и Fit Kids (для мальчиков) — 3-7 лет, фитнес,
художественная гимнастика, капоэйра (для девочек) — с 4 лет, баскетбол,
минифутбол, пляжный волейбол — с 7 лет, детский
тренажерный зал — с 10 лет.
Бытовые
условия: средние (изношен спортинвентарь в тренажерном зале), плохо
организована уборка холла.
Стоимость:
абонемент с бассейном — 4900 руб./мес., абонемент без бассейна — 3900 руб./мес., абонементы
в отдельные секции — от 2000 руб./мес. Занятия 2 раза в неделю. Пробные
занятия бесплатно (кроме бассейна).
Адрес:
пер. Челиева, д. 13.
Режим
работы: ежедневно с 9.00 до 22.00 без выходных.
Детский
фитнес-клуб KidnessClub
Специализированный фитнес-клуб для детей от 1 до 12 лет. Занятия всех возрастных групп проходят без родителей. Врач лечебной физкультуры и детский психолог на бесплатной консультации помогут подобрать программу занятий для ребенка на бесплатной консультации. Помимо развития физических навыков программы направлены на развитие мелкой и крупной моторики, улучшение памяти и внимания, развитие воображения, приучение к дисциплине и снятие эмоционального напряжения. Есть программы для беременных.
Занимаются в клубе исключительно дети без родителей. Есть индивидуальные занятия ЛФК (оздоровительная гимнастика) — программу подбирает и проводит с ребенком врач ЛФК.
Программы
физического развития ребенка: First
steps — 1-3 года (1 час), Smart
sport — 2,8-3 года (1 час), Study
play — 3-5 лет (3 часа) — комплексная спортивно-творческая деятельность, силовой
класс — мальчики 5-6 лет, эстетическая
гимнастика — девочки 4-5 лет, капоэйра — с 7 лет, ZUMBA — 5-9 лет, дзюдо — с 7 лет.
Бытовые
условия: отличные; безопасные
и просторные залы, новый
спортинвентарь, комфортные
раздевалки, просторная
гостиная с экранами из спортзалов, бесплатный
Wi-Fi, чай/вода.
Стоимость: 1 час - 1000 руб. Первое занятие бесплатно при покупке абонемента.
Адрес: Звенигородская, д. 12 (напротив ст. м. «Звенигородская»).
Режим работы: с 10:00 до 20:00 (без выходных).
Фитнес-студия
детского клуба «Радуга»
Основное направление деятельности «Радуги» — физическое развитие и оздоровление детей раннего, дошкольного и школьного возраста. Клуб предлагает комплексный подход к развитию ребенка 1-15 лет, включающий как спортивную, так и творческую, а также интеллектуальную составляющие.
Степ-аэробика и современные танцы для взрослых (можно купить абонемент себе и заниматься во время ожидания ребенка из секции). Есть возможность оплаты занятий онлайн с сайта клуба.
Спортивное
направление «Радуги»: акробатика
и фитнес для детей (с 5 лет), «Мягкая
школа» для малышей с родителями (с 8 мес.), фитнес для малышей (1,5-4 года), капоэйра
(с 3 лет), ушу (с
3 лет), хореография
(3-8 лет), степ-аэробика
(с 5 лет).
Бытовые
условия: отличные; безопасные
и просторные залы, новый
спортинвентарь, комфортные
раздевалки, кварцевание
помещений.
Стоимость: 450 руб. — 1 занятие, абонемент 4 занятия — 1600 руб., 8 занятий — 2800 руб., 12 занятий — 3600 руб. Скидки нескольким детям из одной семьи. Пробное занятие бесплатно.
Адреса:
пр. Косыгина, д. 25А, ул. Димитрова, д. 2.
Режим работы: пн-пт 10.00-21.00, в выходные проводятся детские праздники.
Детский
фитнес-клуб TAURAS-KIDS
Рассчитан на детей от 1 года до 7 лет. Находится на 2 этаже фитнес-центра TAURAS-Fitness. Пространство клуба включает детский бассейн для занятий c одного месяца (длина — 12 м; глубина от 0,8 до 1,2 м.; температура 30-32 С); детский бассейн для групповых занятий (230 кв. м; глубина от 40 до 80 см; температура 30 С); зал для хореографии и музыкальных занятий; зал «полоса препятствий» с системой лазательных приспособлений различной конфигурации (безопасен даже для возраста 1,5 года).
Детские бассейны с миниаттракционами.
Программы: капоэйра (с 3 лет), каратэ (с 3 лет), айкидо (с 3 лет), занятия в бассейне (мама+малыш - с рождения до 3 лет; оздоровительные группы, дети 3-4 года, инструктор в воде с детьми; обучение плаванию - с 5 лет).
Бытовые
условия: отличные.
Стоимость:
200 руб. — занятие спортом, 3000 руб./мес. — бассейн 1 раз в нед., 5000 руб./мес. — бассейн 2 раза в
нед. Первое
занятие бесплатно.
Адрес:
Торфяная дорога, д. 9.
Режим
работы: пн-пт 8.00 - 19.00; сб, вс — бассейн с 10.00.
Уникальные фитнес программы для детей от 1,5 до 16 летразработаны с учетом эмоционального и физического развития ребенка и включают в себя танцевальные и силовые направления, основы единоборств, гимнастику, занятия в бассейне.
Персональный тренинг по всем направлениям детского фитнеса.
Программы: единоборства, танцы, гимнастика, плавание, акробатика, триатлон, синхронное плавание, спортивное плавание.
Стоимость:
занятие — от 500 руб. Пробное
занятие — необходимо уточнять в каждом конкретном клубе.
Адреса:
в 11 клубах ALEX Fitness, 3 клубах OLYMP и в детском центре «Новый Оккервиль»
на Ленинградской ул., д. 5/2.
Режим
работы: ежедневно без выходных.
Спортивно-оздоровительный
центр «Приморский»
Программы для детей 2-16 лет, большой выбор спортивных секций для мальчиков и девочек по доступным ценам.
Тренажерный зал для детей и подростков. Тренеры научат детей заниматься на тренажерах. Подросткам помогают в наращивании мышечного корсета и улучшении фигуры. Для детей с избыточным весом предлагаются индивидуальные программы тренировок на тренажерах.
Программы: ушу с 3 лет, каратэ с 4 лет, айкидо
с 4 лет, рукопашный бой с 3 лет, капоэйра
с 4 лет, «Спортивный
малыш» с 2 лет (с мамой), акробатика
для малышей с 3 лет, художественная
гимнастика с 3 лет, акробатический
рок-н-рол с 5 лет, современные
танцы с 10 лет.
Бытовые
условия: средние (маленькие помещения, везде тесно).
Стоимость:
400 руб. — 1 занятие, 1300 руб. — 4 занятия/мес., 2200 руб. — 8 занятий/мес. Пробное
занятие бесплатно.
Адрес:
ул. Кораблестроителей, д. 33, корп. 2.
Режим
работы: пн-пт 9.00-23.00, сб, вс 10.00 - 22.00.
Дворец
спорта (бассейн) «Волна»
Секции для детей 3-16 лет.
Есть индивидуальные занятия ЛФК (оздоровительная гимнастика+бассейн) — программу подбирает и проводит с ребенком врач ЛФК.
Занятия
в бассейне: мама+малыш
(3-4 года); оздоровительные
группы (5-7 лет) — инструктор в воде с детьми; обучение
плаванию в малых группах (7 -12 лет); обучение
плаванию в больших группах (13-16 лет). Занятия
в зале: «Спортивные
гномики» (3-4 года), «Непоседы»
(5-7 лет), капоэйра
(с 5 лет), Zumba
(с 5 лет), айкидо
(с 5 лет), брейк-дэнс
(с 5 лет), черрлидинг
(с 7 лет), большой
теннис (с 7 лет), футбол
(с 7 лет), ЛФК+бассейн
(коррекция осанки) - с 7 лет, бокс (с 13 лет), подростковый
силовой класс (с 13 лет).
Бытовые условия: отличные; чистый
бассейн с подсветкой дна; комфортабельные
раздевалки и душевые; новые
тренажеры; авторский
дизайн тренажерного зала; просторный
главный холл с кафе, кофе-автоматом, большим количеством столов, за которыми
удобно работать, читать в ожидании начала занятий; на
экранах ТВ в часы детских групп можно посмотреть мультфильмы, в остальное время
трансляции интересных матчей.
Стоимость: 500 руб. — 1 занятие (700 руб. — теннис),
1300 руб. — 4 занятия, 2000 руб. — 8 занятий, бассейн 450 руб. — 1 занятие. Пробное
занятие бесплатно.
Адрес:
Московский пр., д. 150, к. 2, ст. м. «Электросила».
Режим
работы: с 8:00 до 23:00 ежедневно без выходных.
Семейный
клуб «Атлантика»Бассейн и фитнесс для детей 1-16 лет. Комплексные занятия по раннему развитию для детей с родителями от года до 3 лет.
В программе обучения плаванию предлагается сноркелинг (с 7 лет). Есть программа реабилитации детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Программа для ребят с 3 лет: хореография, черлидинг, детские
единоборства, обучение
плаванию в малых группах (5-11 лет), обучение
плаванию продвинутое (11-14 лет); синхронное
плавание (7-11 лет); водное
поло (8-12 лет).
Бытовые условия: отличные.
Стоимость: разовое посещение — 1050 руб., ознакомительное
занятие с тестированием — 350 руб.
Адреса: ул. Бухарестская, д. 22, корп. 4А; пр. Обуховской об., д. 301; ул. Предовиков, д. 5.
Режим
работы: ежедневно с 6.30 до 22.00, без выходных.
Подготовила Анна Евтифеева