Ќа главную
–≈ Ћјћј
–≈ Ћјћј
ѕоиск по сайту:
√лавна€ - —татьи - ј также - «доровье и психологи€

ќбсуждени€ интересующих вас тем в рамках этой рубрики вы можете посмотреть в разделе нашего форума ќ малышах до года , ќт года до трех , ќт трех до шести
ƒл€ просмотра некоторых разделов форума требуетс€ регистраци€.

 ак подготовитьс€ к отпуску с ребенком?
12.04.17

ќтпуск — самое счастливое событие года дл€ всей семьи. ƒл€ того чтобы отпуск не был омрачен проблемами со здоровьем, мы обратились за советами по правилам питани€, подготовке к смене климата и сбору дорожной аптечки к врачу-педиатру мобильной клиники DOC+ ќльге –оевой.


 огда и куда лучше ехать?

” детей акклиматизации проходит значительно дольше, чем у взрослых людей, есть р€д основных рекомендаций и по выбору направлени€ в зависимости от возраста ребенка и по времени поездки. √лавное правило дл€ детей до 3 лет — не уезжать далеко от дома. Ћучше всего выбрать дл€ отдыха побережье –оссии или ≈вропы. ƒет€м до 5 лет не рекомендуетс€ выезд в жаркие и экзотические страны. ¬ случае если планируетс€ путешествие на более дальние рассто€ни€ в жаркие страны, где предстоит серьезна€ смена климатической зоны, — нужно проконсультироватьс€ в врачом-педиатром.  роме того, при смене климатического по€са лучше ехать на срок не менее 3 недель, чтобы не травмировать детский организм при акклиматизации.

Ќаиболее благопри€тное врем€ дл€ поездки с ребенком на море — с середины августа по сент€брь. ƒл€ детей с аллергическими заболевани€ми нельз€ вывозить на отдых в весенний период цветени€. Ѕуйна€ южна€ растительность способна провоцировать поллинозы, обострение течени€ бронхиальной астмы. ƒл€ таких детей рекомендуетс€ отдых в «бархатный» сезон, начина€ со второй половины августа (дл€  рыма) или с сент€бр€ (дл€ стран —редиземноморского бассейна).

ƒетска€ аптечка

Ќиже — список медикаментов, которые желательно вз€ть. ќн поможет сориентироватьс€ и даст представление о составе дорожной аптечки. —тоит отметить, что если ребенок принимает некоторые специальные препараты, об€зательно запаситесь ими на все врем€ отпуска, в другой стране может не оказатьс€ аналога или потребуетс€ рецепт. Ќепременно перед поездкой оформите детскую медицинскую страховку, изучите все услови€: в каких случа€х и куда нужно будет обращатьс€ и какие страховые случаи покрываютс€ ее услови€ми.

ѕрепараты, которые могут пригодитьс€ во врем€ отдыха:

  • ∆аропонижающие, болеутол€ющие, противовоспалительные.
  • јнтигистаминные препараты (антиаллергические).
  • јнтисептические средства (средства дл€ обработки ран).
  • —осудосуживающие (капли дл€ носа).
  • —редства от расстройства пищеварени€.
  • «аживл€ющие средства (ожоги, порезы, укусы насекомых).
  • —редства от укачивани€ (в транспорте).
  • ѕротивовирусные средства.
  • —пазмолитики (от боли).
  • ќбезболивающие капли в уши.

ƒл€ грудничка следует также вз€ть:

  • √азоотводна€ трубка.
  • —редство от опрелостей.
  • √радусник (электронный).
  • Ќосовой аспиратор.

¬ажно в каждой аптечке иметь марлевые салфетки, стерильную вату, бинты и бактерицидный пластырь. ¬ случае повышени€ температуры и проблем с пищеварением, все что есть в вышеописанной аптечке сможет помочь. ¬ случае выраженной лихорадки, отеков и сыпи стоит немедленно обратитьс€ за помощью к врачу, который тщательно осмотрит ребенка и определит дальнейшую тактику.

Ќа отдыхе

ƒлительное пребывание на солнце дет€м не рекомендуетс€. ѕомимо основных рекомендаций, нужно следить за тем, чтобы дети находились в тени. Ћучше всего одеть ребенка в светлую рубашку с длинными рукавами и панаму с широкими пол€ми.

 упатьс€ в море можно начинать на второй день и не более 10 минут. ’одить на пл€ж рекомендуетс€ только в утренние (до 11:00) и вечерние часы (с 16:00). ƒл€ детей нужно использовать крем или молочко с высокой степенью защиты 50+ от UVA и UVB лучей. –егул€рно (после каждого купани€) следует снова наносить молочко или крем, не рекомендуетс€ выбирать дл€ детей солнцезащитное масло.

Ќеобходимо давать дет€м часто пить, причем только бутилированную воду. ќтносительно питани€, важно придерживатьс€ привычного графика и объема питани€, следует выбирать исключительно уже опробованные ранее продукты. ƒет€м в возрасте до 5 лет не стоит давать морепродукты и экзотические фрукты.

≈сли ребенка возрастом до 5 лет укусила / ужалила медуза — нельз€ наносить антигистаминные мази и противовоспалительные препараты, вместо этого достаточно немедленно промыть соленой — морской же водой или содовым раствором. ƒет€м старше 5 лет можно наложить компресс с нашатырным спиртом, во всех случа€х хорошо помогает приложить что-то холодное.  ѕосле нейтрализации укуса можно обработать место укуса гелем с противовоспалительным или антигистаминными свойством.

ѕо возвращению домой маленьким дет€м не рекомендуетс€ посещать садик ближайшие две недели, поскольку нужно дать врем€ детскому организму адаптироватьс€ дома и избежать разного рода недомоганий.

ќбсудить на форуме

—татьи
Ѕеременность
0-12 мес€цев

1-3 года



3-7 лет



Ќаши школьники

ј также

—ейчас на форуме
   
   

ƒоска объ€влений

—амые активные пользователи

— днем рождени€!
!-{}[]{}-!, 2284, A6y, Alexa_K, Algas, Alisа, Aloiko, AngelSalimova, apis, ARTEMKINA_MAMA, BMW777, bykatik, chaechka, char79, Darica, devitsa-krasavitsa, Devo4ka_Decadance, Elena*, ElenaLZ, Evestar, evro200584, faramir, frolova, fursjavochka, Gasheka, gavroshik, glazi4, Hramzik, ILoveI, Irfa, Ishttar, I_DIAN, Jonsi, Julia812, Julias_spb, julia_xxx_x, justlilu, karapuz 06, kattaisi, kilka_n, Kirushenka, KISSik, knopa89, kotyagchu, Krausmyaus, KrisK, Ksooshik, Kudryavu, kykischa, Lnsok, lubim4ik, luha-87, Lumena, Lyalushka, MAKI, Malenia, Malika.D, mamatwo, Mammy-mammy, maricha, Marina Ch, MarinaLi, Markulinar, Marmishka, medvedizza, metelitza, Mirlana, morf_712, Musya, MUZH-LAN, Mай€, nashiks, Natulli4ka, nike22, Notkа, nv_i, olecka, olgachumakova, osao, Oxana777, oxanna20, papaegra, Pin@ Col@d@, Pinochokolada, poison84, PolDen, Portulak, r1tazz, razz, redbutton, relina, Rinarat, rn58, Ryo, saga75, shakirik, shameless sychka, SimplyTheBest, skazok_net, sky_eyes, slavian, smirnova1973, tash-d, Tatyana-mama, tatyanka_ya, tatygrigor, temic, torgin01, TOUS, Trapatapatunka, Veilik, y.g.d, Yula_m, Zemlajnika, zim6205, јйлира, јлЄна2012, јлЄныч, јЋ ќ, ¬ажна€ «а лЄпка, ¬альчик, ¬редна€ мама, гламур-чик, ƒа ладна!!!, дженик, ƒил€ркина мама, ≈катерина троф, ≈лен*ка, «аботливый, »зумрудина, »ринаЎ,  етринка,  иSSа,  ќЋ≈„ ќ,  омпаньон,  от€т€,  ристинка-малинка,  сюн€ ѕо4ти_хороша€,  сютa,  ыыыс€, Ћапочка-красавица, Ћарсен, Ћиса ќл€, ћарус€ Ѕелкина, ћурлыс€, Ќаталь€_81, Ќики и мики, Ќина2005, Ќой, Ќюрка Ћокос, ќрлович, папа —ашульки, ѕиров, пупсичкина, –астаманша, –екламный_0033, –ыбка —ветл€чок, —вета+—аша, —ветинска€, —ис, —квирелл, —майл, “anyuЎа, “арили€, “ать€на Ќикифорова, упс, ‘асолинка, ёксаре, ёли€ —ударикова, ёлькин 73, €лик, янај, _Ruslana_,
© 2000 - 2015 Littleone ®
ѕерепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласи€ администрации сайта и авторов.
ћнение авторов статей и отзывов на сайте может не совпадать с мнением администрации.
–≈ Ћјћќƒј“≈Ћяћ